VIDEO 配信動画一覧
-
TRX
保護中: TRXダイエット#3
-
コンディショニング自重トレーニング
保護中: セラバンド肩こり解消編
-
TRXコンディショニング
保護中: TRXリカバリーワークアウト #4
-
TRXコンディショニング
保護中: TRXリカバリーワークアウト#3
-
TRXヨガ
保護中: TRXヨガアドバンス#2
-
TRXヨガ
保護中: TRXヨガ アドバンス#1
-
ボクササイズ
保護中: ボクササイズ#2
-
TRXヨガ
保護中: TRXヨガベーシック#2
-
コンディショニング
保護中: テニスボールで全身ほぐし 25分
-
コンディショニング
保護中: 下半身リリース(ローラー16分)
-
コンディショニング
保護中: 上半身リリース(ローラー使用16分)
-
TRX
保護中: TRXトータルボディ#3
ENTRY お申し込みはこちら
LA SIESTA は会員・完全予約制です。
体験申し込み、入会およびレッスンのご予約はCubicよりお願いいたします。
運動が初めてで続けられるか不安がある、入会・レッスン等に関して疑問がある方は、
LINE公式アカウントからお気軽にお問い合わせください。