北海道に緊急事態宣言が出ました。
しかし、運動というものは日常生活に必要なものだと思っております。
店舗スタジオに出向くことが難しい方に、
オンラインでのTRXエクササイズを広める良い機会だと捉え、
精力的に活動しております。

そこで、無料セミナーを開催します。
メインはTRXというツールを使う内容になります。

《セミナー内容》
１、痛みの原因
２、身体の歪み、痛み度チェック
３、改善のためのストレッチ、エクササイズの実施
４、TRXの使用方法。TRXを使ったストレッチ、エクササイズの実施

《日時》
毎週月曜日　１３：３０〜１５：００
毎週水曜日　２０：３０〜２２：００
内容は週替わり。詳細は公式LINEから。
https://lin.ee/mV3pRSD

《TRXについて》
980円で１っヶ月のレンタルを実施しています。
ぜひセミナーに合わせて、ご利用ください。