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自宅できる!本格的TRXトレーニング20分
【ミスターTRXまーくんが教える 自宅で行う本格的TRXトレーニング!】
6種類20分エクササイズ動画。
お家で隠れて美人スタイルに! 週に2回の実施で美ボディに!
🔰TRXサスペンショントレーナーとは、
簡単に操作できる吊り輪のようなもので、
重力と自体重を利用した
フィットネストレーニングツールです。
そのトレーニングの利点は、
簡単な調整で負荷を上げたり下げたりできるので、
様々なニーズに答えられます。
さらに数百種類の幅広いエクササイズが可能で、
持ち運びにも適していてどこでも使える、
バランス・コアを無意識に鍛えられるなど多くのメリットがあります。
🔰お家トレーニングジムLA SIESTAでは、
TRXをメインにしたオンラインフィットネス
サービスを展開しております。
Web会議システム「Zoom」を使用し、
ご自宅やお好きな場所にてレッスンが受けられます。
録画でのレッスンとは一味違った、
インストラクターとの双方向のコミュニケーションで、
スタジオさながらの臨場感を感じながら、
様々なトレーニングを行うことが可能です😊
\🔰お家トレーニングジムLA SIESTA🔰/
お家にいながらZoomを使って、
TRX®︎を中心としたオンラインレッスンを受けることが出来ます!
Live配信レッスンでは、インストラクターと双方向のコミュニケーションをとることが出来、
一緒に頑張る仲間とも繋がれます。
動画配信レッスンは、忙しい仕事や家事・育児の合間にご自分のペースで見ながら運動できます。
一人じゃ頑張れるか不安、短期間でしっかり結果を出したい方には、
パーソナルレッスンがお勧め。
ご自分の目的に合わせて、上記を組み合わせたコースからお選び頂けます。
ホームページ:https://lasiesta-fitness.com
【SNS情報】
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ダイエットや腰痛・肩こり・膝痛などの痛み改善、産後の引き締め・骨盤調整、
子どもの運動能力向上など、お家にいながら、
年齢や目的に応じて様々なエクササイズが行える
画期的なフィットネスツールがTRX®︎です。
負荷を軽くしたり、強くしたりすることが瞬時にできるので、
アスリートから運動初心者・運動が苦手な方でも安心して取り組めます。
現在このTRX®︎という素晴らしいツールを多くの方に知って頂くため、
LINE公式アカウントにて無料LINEレッスンを配信しています!!
<登録はこちら↓>
週2回(月・木予定)、TRX動画を配信していますので、
ぜひチャレンジしてみて下さい。
TRX®︎サスペンショントレーナーをお持ちでない方は、
月額980円でレンタルサービスも開始いたしましたので、合わせてご利用下さい。
★★★★★★《連絡先》★★★★★★
株式会社Cinderella Trainers
TEL 070-5066-3927
Mail info@cinderella-trainers.com
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